Modulo Filosofia e Storia dello Yoga

Corso Certificabile Singolarmente
o come parte della Formazione Insegnanti Yoga 250 h

Filosofia e Storia:

Programma del corso

6 ore di video lezione on demand in condivisione su drive

Periodo Pre-Classico

  • Introduzione e Civiltà della Valle dell’Indo
  • Civiltà Vedica
  • Upaniṣad Vediche

Periodo Classico

  • La Bhagavadgītā
  • La Darshana dualista del Samkhya
  • La Darshana Yoga: gli Yoga Sūtra di Patañjali
  • La Darshana dell’Advaita Vedānta

Periodo post classico

  • L’apporto del Tantra allo Yoga
  • La Nascita dell’Hatha Yoga e testi fondamentali
  • L’evoluzione allo yoga moderno


  • 10 Video Lezioni
  • Dispensa riassuntiva in pdf


Cosa imparerai:

  • Ad avere una panoramica generale dell’evoluzione dello Yoga nella storia indiana dalle origini fino ai giorni nostri.
  • A mettere ordine su eventuali informazioni frammentarie relative al pensiero della filosofia indiana, comprendendole nel loro contesto.
  • Ad avvicinarti ai testi originali della letteratura sanscrita legata allo yoga, acquisendo più strumenti per comprenderne il messaggio.

Docente del Modulo

Dott.ssa Vanina Carta

 Laureata in Indologia e Filosofia dell’India (cum laude) presso l’Università degli Studi di Bologna.

Insegnante yoga certificata 200 h

Da sempre appassionata della filosofia e spiritualità dell’India, ho scelto di dedicare i miei studi universitari all’approfondimento di questa cultura millenaria. Dopo un MA in Development Studies ho vissuto e lavorato in India per diversi anni, portando avanti anche la mia formazione in ambito yogico. Da oltre sette anni mi sono avvicinata in particolar modo alla meditazione, che ha ampliato la mia pratica verso una dimensione che abbraccia ogni aspetto della quotidianità.

Sono grata di poter contribuire a condividere gli aspetti filosofici legati allo yoga, che offrono alla pratica fisica un approccio più globale, integrando le conoscenze tecniche con le basi spirituali che le hanno originate.

Estratto dal modulo

Clip dal Modulo Filosofia dello Yoga – Introduzione