Master di Specializzazione in Mitologia Yogica
Satya Academy Yoga
Master 50 ore in
Mitologia Yogica
Programma del corso:
Cos’è la mitologia yogica
LE ORIGINI E LE BASI DELLA MITOLOGIA DELLO YOGA
LA TRIMURTI
Significati e caratteristiche di ogni Deva
Come la Trimurti si riflette nella pratica yoga
LA TRIDEVI
Significati e caratteristiche di Ogni Dea
Come la Tridevi si riflette nella pratica yoga
IL SIGNIFICATO DIETRO ALLE POSIZIONI DI YOGA
Mitologia e yoga moderno
Asana collegate a Brahmā
Asana collegate a Visnu
Asana collegate a Śiva
Asana collegate a Sarasvatī
Asana collegate a Pārvatī
Asana collegate a Durgā
Asana collegate a Kāli
Sequenze famose, significato e simbologia
COME CREARE UNA LEZIONE A TEMA MITOLOGICO
Cosa imparerai?
Questo Master è un percorso formativo che va oltre la pratica fisica, immergendosi nelle storie, nei simboli e negli archetipi della tradizione indiana, è un’opportunità per arricchire le proprie classi e la propria pratica di yoga con narrazioni che ispirano e creano un ponte tra pratica fisica e saggezza antica. Lavorare con le storie permette di portare il mito “nel corpo”, sperimentando concretamente l’energia dell’archetipo studiato. Le storie mitologiche, attraverso il loro valore simbolico, insegnano tecniche di resilienza e offrono modelli di comportamento per affrontare le sfide quotidiane. Il Master fornisce pertanto gli strumenti per trasformare lo yoga da un’attività puramente fisica a un percorso di auto-scoperta e trasformazione, arricchito dal fascino della narrazione mitologica.
Quota di partecipazione:
€ 300,00
Docente del Master
Dott.ssa Elisa Stefani
Insegnante Yoga Esperto E-RYT 500 e YACEP Yoga Alliance, accreditato per la formazione continua.
Ho iniziato a praticare Yoga per caso e ad oggi la pratica è diventata per me uno STILE DI VITA, sia nella pratica fisica che nello studio della sua filosofia. Dopo aver conosciuto i benefici di questa pratica e il suo potenziale ho deciso di condividerla diventando insegnante.
Gli stili di yoga che pratico e propongo sono Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra. Sono stili di yoga sia dinamici che statici che si basano su posizioni fisiche, su esercizi di respirazione e meditazione