Pratica con Noi!
Vuoi approfondire il tuo percorso di formazione yogica con lezioni live personalizzate? All’interno dell’offerta formativa di Satya Academy puoi partecipare a sessioni one-to-one interattive in diretta online che ti aiutino ad affinare la tua pratica e le tue conoscenze.
Insegnanti:
Manuela Tregnago
Ciao, sono Manuela! Insegnante esperta di yoga E-RYT500, massofisioterapista, fondatrice e direttrice di Satya Academy. Da 10 anni accompagno insegnanti di yoga nella formazione e nella crescita professionale. Sono specializzata in yoga terapeutico e nella progettazione di percorsi adattati alle esigenze delle persone.
La mia esperienza
Come insegnante e formatrice, aiuto chi studia con Satya o proviene da altre formazioni a trasformare ciò che apprende in scelte didattiche concrete: osservare, adattare e progettare pratiche con metodo e consapevolezza.
Il mio approccio
Metto al centro la persona, le sue possibilità e i suoi bisogni, perché ogni percorso richiede ascolto e scelte appropriate.
Cosa puoi fare con me
Prenota lezione:
Elisa Stefani
Ciao, sono Elisa! Insegnante E-RYT 500, specializzata in Hatha Vinyasa, Vinyasa Krama e nell’integrazione di flexibility e mobility nello yoga. Il mio approccio è anatomico e funzionale: parto dalla biomeccanica del movimento e dalle caratteristiche di ogni corpo, con una progressione graduale.
La mia esperienza
Aiuto gli insegnanti di yoga ad approfondire la propria pratica personale e a comprendere la logica delle posizioni complesse, andando oltre la ricerca della forma estetica.
Il mio metodo
Attraverso il Vinyasa Krama funzionale, scomponiamo ogni posizione in passaggi preparatori. Lavoriamo su flessibilità attiva e controllo del movimento, un passo alla volta.
Cosa puoi fare con me
Le sessioni si svolgono online il martedì pomeriggio. I posti sono limitati e la partecipazione dipende dalla disponibilità oraria.
Prenota lezione:
Miriam Galli
Ciao, sono Miriam! Ex atleta di salto con l’asta, insegno yoga dal 2018 e ho oltre 700 ore di formazione. Lo sport mi ha insegnato disciplina, coraggio e controllo del corpo, e nello yoga li unisco a respiro, ascolto e presenza.
La mia esperienza
Ho insegnato ginnastica artistica a persone dai 3 ai 70 anni, e ho accompagnato i miei ragazzi in gara con la FGI.
So come guidare ogni persona, dal principiante all’atleta, con pazienza e metodo.
La mia formazione
Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Rocket Yoga, Dharma Yoga, Vinyasa Yoga Bimbi e Yoga in Gravidanza.
Sono sempre in ricerca, perché un insegnante resta prima di tutto un praticante.
Cosa puoi fare con me
Sei alle prime armi o pratichi da anni? Ti aiuto a scegliere la pratica giusta e ti accompagno passo dopo passo.