Modulo di Prana Vidya
Corso Certificabile Singolarmente
o come parte del Corso Formazione Insegnanti 500 h
Prana Vidya:
Contenuti del corso
Modalità video lezione on demand in condivisione su drive
Swami Niranjanananda Saraswati
Swami Satyananda
Swami Shivananda e la serie di Rishikesh
Pawanmuktasana Serie 1 –
antireumatica
Pawanmuktasana Serie 2 – digestiva
Pawanmuktasana Serie 3 – Shakti
Bandha
Anatomia energetica yogica
Prana Vayus
Bandha
Nadi
Chakra
Kundalini e Granthi
Fondamenti per praticare Prana Vidya
Progressione nella pratica di Prana Vidya
Esperienze proposte
1. Comprensione del Prana
2. Pratiche di Pranayama avanzate
3. Tecniche di Prana Vidya
Docente del Modulo
Dott.ssa Manuela Tregnago
Fondatrice e Direttore Didattico di Satya Academy
Biologa, Massofisioterapista ed Insegnante Esperta di Yoga E-RYT 500 / YACEP accreditata da Yoga Alliance per la formazione continua e E-RTY riconosciuta da World Yoga Alliance con oltre 5 anni di esperienza nell’insegnamento di diversi stili di yoga (Hatha-Vinyasa, Kundalini, Yin, Terza età, Posturale, Gravidanza e Terapeutico) e nella formazione per diventare insegnanti.
Formatrice Nazionale di Yoga LIBERTAS/ CONI dal 2022.
Ideatrice di Yoga Fisios Method©, Master di specializzazione in Yoga Terapeutico.